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本人是二胎宝妈,哥哥10岁,妹妹1岁。我也属于天生髋骨大的那种,所以生后臀围大的明显,以前的裤子都穿不下了。
可当时没有骨盆修复的概念,所以这次特别注意这点,发现无外乎去产后修复中心或者买产品自己用。
因为刚生完外出不方便,也担心去了修复中心几次后,价格贵,回来会反弹,所以决定上马云家淘淘。
选择也不太多,无外乎一种国产的、一款松下的(类似大号气压血压计)、还有日本魔方瘦和日本犬印的骨盆带。
国产的直接pass,松下的和魔方瘦都是按摩的,就选了贵点的魔方瘦,感觉专业些。另外再买了根300多的犬印骨盆带,算平时补充。
先说犬印
站着绑的时候效果非常好,但有个缺点是坐下会搁到宝宝,还有点挤肚子,躺着的话平躺还可以,但是侧卧还是会卡到宝宝,不是很方便,只能站着用。
坐月子的时继续拿出来用了几天,……发现太勒,实在是下不去手就闲置了。
魔方瘦骨盆按摩椅一直在用,你可以把它想成一个针对骨盆修复的按摩椅。每天坐在上面还蛮享受的,老公和小孩有时也会上来坐一下。
这次我刻意量了一下生完后的腰围79,臀围102,勉强能挤进30码的裤子,用了一个多月之后穿30的牛仔裤扣子已经可以轻松系上了,不知道有生之年能不能穿回怀孕之前的28码裤子。
总结一下:犬印适合孕期妈妈站着用,但是产后盆骨恢复来说真的效果不明显。魔方瘦适合运囤着生完宝宝坐月子后一直用,对盆骨恢复和塑形效果很好,而且很舒服,不太会闲置。缺点是贵和没法随身带。
祝妈妈们都有健康的身体和美美哒身材~~ |